fasciitis plantaris
Wat Wimbledon met je voeten doet
De tennisliefhebbende pedicure kan het hart weer ophalen. Elke dag korte sprintjes, abrupte rembewegingen en atletische sprongen op het heilige Wimbledongras. En natuurlijk: venijnige voetblessures.
Help je voeten – en je lijf – door op verschillende oppervlakten te lopen
Als je op verschillende ondergronden loopt, krijg je een betere bewegingsgezondheid. Dat blijkt uit een artikel in Catalan News. “Je voeten zijn de basis van je bewegingshuis.”
Slimme zool voorspelt risico op (voet)ziekten
Onderzoekers uit China en de Verenigde Staten hebben een inlegzool ontwikkelt die onder meer het risico op voetulcera en fasciitis plantaris (‘hielspoor’) kan voorspellen.
‘Hardlopen helpt tegen hardloopblessure’
Een Amerikaanse arts en hardloper kreeg fasciitis plantaris, ook wel bekend als ‘hielspoor’. In een wetenschappelijk tijdschrift beschrijft hij zijn zoektocht naar genezing.
Vijf vernieuwingen in behandeling van fasciitis plantaris (‘hielspoor’)
Wie veel loopt, heeft een groter risico op een fasciitis plantaris. Dat is een ontsteking aan de fascia plantaris, de bindweefselband die de bal van de voet met het hielbeen verbindt. In de behandeling daarvan zijn een aantal vernieuwing.
Operatie als laatste redmiddel bij ‘hielspoor’
Er zijn veel verschillende manieren waarop je ‘hielspoor’ kunt behandelen. De mogelijkheid van een operatie komt pas in beeld, als andere methoden niet hebben geholpen. Een kort overzicht van mogelijke ingrepen.
Praktijk: ‘Hielspoor’ of eigenlijk fasciitis plantaris
(Medisch) pedicures komen regelmatig in aanraking met cliënten met ‘hielspoor'. Een pijnlijke aandoening die het dagelijks leven van de cliënt flink kan belemmeren. Maar wat is hielspoor nu eigenlijk en wat kan een (medisch) pedicure hieraan doen?
Aanpak van voetklachten bij voetballers
De populariteit van voetbal, de meest beoefende sport in Nederland, is de afgelopen jaren vooral onder vrouwen sterk toegenomen. Het is een sport met explosieve bewegingen, draaiingen en acceleratie. We gaan in op veelvoorkomende blessures aan de voeten, passend schoenadvies en wat te doen als er toch klachten (zijn) ontstaan.
Aanpak pedicure van voetklachten bij wielrennen
Het aantal wielrenners is in de afgelopen 5 jaar fors toegenomen en daarmee ook het aantal overbelastingblessures die we zien in de praktijk. Denk hierbij aan brandende voorvoeten, drukplekken of blauwe teennagels. We gaan in op de verschillende wielrenschoenen, het geven van een goed schoenadvies en wat te doen indien er toch klachten ontstaan bij deze groep sporters.
Aanpak pedicure van voetklachten bij hockey
Hockey is een explosieve sport waarbij je je hele lichaam gebruikt. Het staat in de top 5 van sporten met de meeste blessures. Maar hoe komt het dat er zoveel blessures zijn? Door de explosiviteit van de sport hebben de voeten veel te verduren. Het blijkt dat hockeyers ongeveer iedere 5 seconden veranderen van bewegingsrichting. De podotherapeut en de pedicure kunnen een rol spelen bij het verhelpen en voorkomen van voetklachten.