Een 68-jarige vrouw in Taiwan had pijn aan beide hielen. Fasciitis plantaris leek voor de hand te liggen. Maar haar hielen bleken gebroken.

Hielpijn komt veel voor en heeft vaak een relatief onschuldige oorzaak. Denk bijvoorbeeld aan overbelasting, een verkeerde voetbelasting of fasciitis plantaris. Maar soms ligt er een minder voor de hand liggende oorzaak aan ten grondslag.  Een recent verschenen casus beschrijft een zeldzame oorzaak: een angioleiomyoma, oftewel een kleine goedaardige tumor in de achtervoet.

Veel hardlopers hebben een obsessie met ‘goede schoenen’ en vergeten daardoor dat het begint bij de voeten. De Engelse bewegingsdocent Nathalie Limon geeft vier tips om je voeten de aandacht te geven die ze verdienen.

Steeds vaker zoeken mensen op internet naar ‘plantar fascittis’ (‘fascittis plantaris’ in het Nederlands). Die zoekopdracht komt vaker voor in de zomer dan in de winter. Dat laat een nieuw onderzoek zien.

De blik van de Amerikaan Brandon Hartley op de Nederlandse fietscultuur veranderde volledig toen hij fasciitis plantaris kreeg. ‘Een berucht kruispunt waar tientallen fietsen een voetpad versperden, werd nog verder geblokkeerd door een bakfiets die dwars over het pad geparkeerd stond.’

In het wandelseizoen loop je een vergroot risico op voetblessures. Pijn aan de achterkant van de enkel of hiel? Dat kan zijn wat we een achillespeesontsteking noemen. Hoe herken je het? En wat doe je eraan?

Een computermodel kan een MRI-scan lezen en zo vaststellen of iemand fasciitis plantaris heeft. Chinese onderzoekers vonden daar een effectieve methode voor.

Fasciitis plantaris (‘hielspoor’) is officieel niet langer alleen een sportblessure. Een grote groep behandelaars heeft zich gebogen over de beste aanpak van deze voetaandoening en daar een nieuwe richtlijn voor opgesteld.

Een debat in de Amerikaanse senaat tussen minister van Buitenlandse Zaken Marco Rubio en Democratisch senator Tammy Duckworth over het Amerikaanse militair ingrijpen in Venezuela kreeg een pijnlijk vervolg op sociale mediaplatform X.

Het ontstaan van fasciitis plantaris (‘hielspoor’) lijkt samen te hangen met rugproblemen. Bij herstel zou je je daarom niet alleen op de voet moeten richten, maar ook op training van de (onder)rug.