Marco en Monique Kronenburg van MSK Podimed zijn vanaf de allereerste beurs vaste standhouders. Samen met Danny Rombouts, directeur van organisator ASWS, zijn zij er elke editie bij geweest. Zijn ouders Ruud en Elly waren indertijd de initiatiefnemers. In het beursmagazine halen zij herinneringen op aan de allereerste beurs. In de beurshal van Van der Valk Tiel stonden toen twintig exposanten. Ruud en Elly trouwden op de donderdag vóór de beurs. Na afloop van het feest stapten ze met hun kinderen in een taxibusje dat hen naar Tiel bracht. De volgende dag bouwden ze de beurs op.
Juiste inlegzool lijkt kans op voetulcera te verkleinen
Een onderzoeksgroep met wetenschappers uit Taiwan, Indonesië en de Verenigde Staten heeft goede hoop dat een luchtinlegzool de kans op diabetische voetulcera verkleint. Ze deden een proef waarbij dertien gezonde personen op verschillende luchtinlegzolen liepen. Die zolen oefenden druk uit op de voet, in het bijzonder op de kop van het eerste middenvoetsbeentje. De onderzoekers keken wat het effect was als de proefpersonen tien minuten op de zolen liepen, en wanneer ze het twintig minuten deden.
Minder kans op zweren
Door het dragen van de zolen verbeterde de microcirculatie in de voet. Dat effect was groter als de proefpersonen er langer op liepen. Die microcirculatie is van vitaal belang voor het verbeteren van de zuurstoftoevoer, de toevoer van voedingsstoffen en de verwijdering van afvalstoffen. Die zijn alle drie van essentieel belang voor effectieve wondgenezing. Dat helpt om diabetische voetulcera te voorkomen. Ze trekken daarom de conclusie: “Het kiezen van de juiste luchtzooldruk kan een belangrijke preventieve maatregel zijn voor de voetgezondheid, het bevorderen van comfort en het verminderen van de kans op zweren.”
Instrument toetst of een contract ‘DBA-proof’ is
Sinds dit jaar controleert de Belastingdienst of opdrachtgevers en ingehuurde zzp’ers zich houden aan de Wet Deregulering Beoordeling Arbeidsrelaties (Wet DBA). Die wet wil ‘schijnzelfstandigheid’ voorkomen. Dat leidt onder meer in zorgorganisaties tot veel onrust. Ze stoppen vaak met tijdelijke inhuur van zzp’ers. Ook pedicures hebben hiermee te maken. In het magazine en op de site stonden hier eerder verhalen over. In het verleden was je vaak klaar als de opdrachtnemer een Verklaring Arbeidsrelatie (VAR) had. De Belastingdienst toetst nu of een zzp’er ook écht zelfstandig werkt. Om meer duidelijkheid te geven of dat al dan niet zo is, heeft de rijksoverheid daarvoor een tool, een ‘keuzehulp’ ontwikkelt. Die geeft meer houvast, maar geeft soms ook eerlijk aan dat een samenwerkingsverband in een grijze zone zit.
‘Hardlopen helpt tegen hardloopblessure’
Eén op de twintig à tien hardlopers krijgt fasciitis plantaris. Nicolas C. Watson, anesthesioloog in Grand Rapids (VS), is één van hen. Twee jaar lang probeerde hij verschillende interventies uit. Watson (nu 47) is al sinds zijn dertiende duurloper. Hij had zo’n 112.000 kilometer zonder blessures gerend toen hij drie jaar geleden koos voor ‘superschoenen’. Hij merkte dat hij er inderdaad iets sneller door ging lopen. Maar hij voelde ook enige pijn aan zijn voetzolen. Na negen maanden was die pijn zo groot, dat zijn sportarts de diagnose fasciitis plantaris stelde. Hij nam een paar weken rust. Toen hij weer voorzichtig begon te rennen bleek dit acuut pijnlijk. De chronische pijn hield ook aan.
Acceptabel niveau
In een steroïde injectie had hij geen vertrouwen, onder meer vanwege mogelijke bijeffecten. Hij probeerde ibuprofen. “Het pijnstillende effect was bescheiden en tijdelijk.” De chronische pijn nam niet af. Hij experimenteerde met verschillende soorten schoenen: geen effect. Hij gebruikte een hard plastic ‘inlegstuk’, die paste bij zijn voetzool. “Dit verminderde de pijn tijdens en na het hardlopen aanzienlijk.” Hij gebruikte dit vervolgens ook in zijn dagelijkse schoenen, en hij merkte een duidelijke, aanhoudende verlichting van de pijn. Hij kon nu weer trainen, met “een acceptabel niveau van pijn”. Maar hij hield chronische pijn in rust en als hij ’s ochtends opstond.
Dertig seconden vasthouden
Ondertussen was Watson ook in behandeling bij een fysiotherapeut. Hij merkte daar een effect op de plantaire pijn bij een oefening waarbij hij zijn tenen vanuit de enkel zoveel mogelijk naar zijn onderbeen boog, terwijl hij zijn knie gebogen hield. Dertig seconden vasthouden, drie keer herhalen. Bij de eerste keer strekken kreeg hij steeds extreme pijn. Maar bij de derde keer was de pijn weg en bleef die een paar uur minimaal.
De pijn verdween heel langzaam
Na een jaar had hij enkel nog milde chronische pijn met af en toe acute verergeringen. Dit effect schrijft hij vooral toe aan het ‘inlegstuk’ en de stretchoefening met de enkel. In het daarop volgende jaar verdween de pijn heel langzaam. Hij voelde die alleen nog de dag na een zeer lange of zeer intensieve hardlooptraining. Maar de pijn kwam terug als hij minder intensief trainde. Toen hij een pauze van tien dagen nam na het wedstrijdseizoen kreeg hij opnieuw ernstig acute pijn. “Op dat moment voegde ik het laatste punt toe aan mijn persoonlijke richtlijnen: vermijd langdurige onthouding van hardlopen.” Watson deelt de conclusie van een collega-loper: “Een blessure die werd veroorzaakt door hardlopen en mogelijk verergerd door rust, werd uiteindelijk genezen door hardlopen.”
Klare taal (3): Wie-o-wie (2)?
Men is gevlucht voor het gevaar en dan kan men toch terug gaan om te kijken. In hoeverre is dat gevaar er dan nog?
Dat zei minister Marjolein Faber (Asiel en Migratie, PVV) in maart. Ze had het over vluchtelingen uit Syrië die in Nederland wonen. Nadat eind vorig jaar opstandelingen het regime van president Assad hadden verdreven, gingen sommige vluchtelingen weer naar hun geboorteland. Ze gingen bijvoorbeeld op bezoek bij hun familie, die ze vaak jaren niet hadden gezien. Faber trekt de conclusie: mensen die in Syrië op bezoek gaan, kunnen daar ook weer wonen.
Zo onpersoonlijk mogelijk
Het opmerkelijk is dat de minister het niet heeft over ‘vluchtelingen’ of over ‘Syriërs’. Ze heeft het niet over mensen die uit Syrië hiernaartoe zijn gevlucht. Ze heeft het over ‘men’. Het lijkt erop dat ze het zo onpersoonlijk mogelijk wilt houden. Dit ‘men’ heeft hetzelfde effect als een ‘passiefconstructie’ met het werkwoord ‘worden’. Je verdonkeremaant dat het over mensen gaat.
Liever ‘je’
In je teksten wil je zo duidelijk mogelijk zijn. ‘Men’ kun je meestal vervangen door ‘je’. En dus niet:
Men vervangt ‘men’ meestal door ‘je’.
MSK sluit winkel in Almelo, die in Zaltbommel is verhuisd
“Het nieuwe pand (in Zaltbommel) zorgt voor meer ruimte, meer mogelijkheden en dus ook meer service”, zo laat MSK weten. Het nieuwe pand heeft als adres Ambacht 6, 5301 KW Zaltbommel. Naast een showroom bevindt zich hier de technische dienst en het centrale magazijn.
Pediroda
Het MSK-winkel in Almelo gaat dicht. Daardoor blijkt het misverstand te zijn ontstaan dat ook opleider Pediroda uit Almelo vertrekt. Het opleidingsinstituut meldt dat het in deze stad les blijft geven. “Ook de examens en de assessment gaan gewoon door zoals gepland.”
Vijf vernieuwingen in behandeling van fasciitis plantaris (‘hielspoor’)
Zo’n fasciitis plantaris heet in de volksmond ook ‘hielspoor’. De Engelse website London Daily News (LDN) ziet vijf innovaties in de behandeling van deze pijnlijke aandoening. Bijvoorbeeld in de Shockwave Therapy. Deze behandeling leidt tot herstel van het weefsel in de fascia plantaris. Verbetering van deze methode leidt nu tot minder last bij de behandeling doordat de golven dieper in het weefsel dringen. Daarnaast kan de behandelaar de golven preciezer op de juiste plek richten. Door deze vernieuwingen zijn minder behandelingen nodig.
Stamcellen
Patiënten met hardnekkige fasciitis plantaris kunnen injecties krijgen met Platelet-Rich Plasma (PRP) of stamcellen. PRP wordt hierbij gewonnen uit het bloed van de patiënt. Die krijgt een injectie hiervan in het aangetaste gebied. Dit stimuleert de natuurlijke genezing. Stamceltherapie maakt gebruik van regeneratieve cellen om beschadigd weefsel te herstellen. Volgens LDN leidt dit tot langdurige verlichting van ontstekingen en pijn: beiden methoden bevorderen weefselregeneratie en verminderen chronische ontstekingen. Door het gebruik van hogere concentraties zou de genezingstijd nu zijn verkort.
Steunzolen volledig op maat
Met kunstmatige intelligentie kunnen inlegzolen nu volledig op maat worden gemaakt. Die geven “maximale ondersteuning en schokabsorptie”.
Pijn blokkeren
‘Neurostimulatietherapie’ klinkt naar sciencefiction. Elektrische impulsen herprogrammeren pijnsignalen in de hersenen. Daardoor voelt de patiënt de pijn door fasciitis plantaris niet meer. LDN meldt dat hiervoor nu kleinere apparaten zijn, die de patiënt makkelijker met zich mee kan dragen. Bovendien kan het nu veel preciezer op de patiënt worden afgesteld.
Lichtenergie
Ook koude lasertherapie klinkt zeer high tech. Hierbij vermindert lichtenergie de ontsteking. De ontstoken cellen herstellen. Daarvoor bestaan sinds kort sterkere lasers, die bovendien preciezer kunnen werken. De patiënt kan het apparaat eventueel ook thuis gebruiken.
‘Gezondheidspreventie voor ons welzijn, niet voor de welvaart’
In het nieuwe rapport ‘Economisch perspectief op gezondheid en preventie’ legt het Centraal Planbureau (CPB) juist niet de nadruk op de economie. Nederlanders worden nu zo’n tien jaar ouder dan zeventig jaar geleden. Dat komt onder meer door de aanleg van riolering, schoon drinkwater, aanpak van kindersterfte, behandeling van infectieziekten, betere voeding en verbeterde arbeidsomstandigheden. We worden ouder, maar onze laatste jaren zijn we vaker in slechte gezondheid. En dat leidt tot hogere zorgkosten. Waarschijnlijk zullen die kosten de komende jaren verder toenemen.
Brede welvaart
Het CPB pleit daarom voor een “brede welvaart”. In plaats van voor economische voordelen. Het gaat vooral om het welzijn van mensen, oftewel een “brede welvaart”. Door hun gezondheid kunnen mensen mee blijven doen aan de samenleving. Met preventie kunnen we het aantal ongezonde levensjaren beperken.
Meer aandacht voor de buurt
Het CPB geeft een paar zaken aan waarop we moeten letten. Bijvoorbeeld dat mensen vaak kiezen voor onmiddellijke beloningen boven toekomstige voordelen. Bijvoorbeeld liever suiker uit snoepgoed, dan vitamines uit fruit. Ook zou er meer aandacht moeten komen voor de omgeving waarin we leven. Bijvoorbeeld de buurt waarin mensen wonen, hun opleiding, werk en hobby’s. Daarbij horen ook commerciële invloeden, zoals het grote aanbod van ongezonde producten. Met concrete adviezen komt het CPB in dit rapport nog niet.
Nieuw in Düsseldorf: Nova Pro en een anti-fungi-lamp
De firma Hellmut Ruck presenteerde de nieuwe pedicuremotor Nova Pro: “Klein, licht en vol met innovaties”. Onder die vernieuwingen vallen:
- een touchscreen dat je intuïtief gebruikt;
- een licht, ergonomisch en ‘intelligent’ handstuk;
- en een sterke, vrijwel geruisloze motor.
Koud plasma
Gehwol toonde op de beurs een ‘anti-fungi-lamp’, voor de behandeling van nagelmycose. Het apparaat gebruikt alleen omgevingslucht: ‘koud plasma’ dat gedeeltelijk is geïoniseerd. “Koud plasma heeft bewezen zeer effectief te zijn tegen schimmelsporen en andere ziektekiemen.” Voordeel volgens de fabrikant is dat je het contactloos gebruikt. De behandeling duurt tien minuten zonder dat je erbij hoeft te zitten.
Open dag OHM Academy, met onder meer voetreflextherapie
In Voetenwerk nummer 2, dat deze week verschijnt, vertelt Nathalie Bouwman-Van Opstal over deze opleiding. Zij is directeur van en docent aan de OHM Academy. Nathalie ziet de voetreflexopleiding als een interessante en belangrijke uitbreiding van je kennis over voeten. “Je kijkt niet alleen naar de fysieke conditie van de voeten, maar ook naar de energetische en reflexmatige verbindingen met de rest van het lichaam. Met voetreflextherapie werk je niet alleen aan ontspanning, maar ondersteun je ook bij klachten zoals stress, slechte doorbloeding, spijsverteringsproblemen en hormonale disbalans.”
Programma
Op de open dag op 25 mei presenteren de zes opleiding van de Academy zich elk met een kennismakingsworkshop. Die voor de Voetreflexopleiding is van 13.45 tot 14.45 uur. Het volledige programma van deze dag vind je op de website van OHM Academy. Het adres: Nieuwstraat 2A, 4147 AM Asperen. Je kunt ook op Vakbeurs Totale Voetverzorging – 12 en 13 april in Houten – kennismaken met de OHM Academy.
