valrisico
Minder kracht in je tong? Grotere kans om te vallen!
Ouderen die een lage ‘tongdruk’ hebben, blijken een groter valrisico te hebben. Japanse onderzoekers brachten de relatie tussen deze twee zaken in kaart.
Oefeningen die helpen bij neuropathie
Mensen met diabetische perifere neuropathie hebben vaak evenwichtsproblemen, loopinstabiliteit en een verhoogd risico op vallen. Twee onderzoekers uit India vonden een combinatie van oefeningen die helpen om steviger op je voeten te staan.
Onderzoek naar voetspieren moet valrisico bij ouderen verminderen
De voet speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van vallen, maar krijgt vaak te weinig aandacht. Dat zegt onderzoeker en docent Lydia Willemse van Fontys Hogeschool. Zij doet onderzoek naar voetspieren bij ouderen en zoekt daarvoor nog deelnemers.
Aantal ernstige valincidenten blijft toenemen
Het aantal 65-plussers dat na een val in het ziekenhuis belandt neemt nog steeds toe. Het VWS-programma Ketenaanpak Valpreventie uit 2023 lijkt nog niet te werken.
Bijwerkingen van chemotherapie vragen om goede voetzorg
Bij mensen die chemotherapie ondergaan, raken vaak de zenuwen in de voeten beschadigd. Behandelaars moeten meer goede voetzorg aanbieden, want dat kan de symptomen hiervan enorm verlichten. Dat laat een Australisch onderzoek zien.
Zo test je het valrisico
Al na je veertigste wordt de kans groter dat je uit evenwicht raakt en valt. Vijf testen om te onderzoeken hoe groot dat risico is.
