sportschoenen
Rennen? Het begint bij je voeten
Veel hardlopers hebben een obsessie met ‘goede schoenen’ en vergeten daardoor dat het begint bij de voeten. De Engelse bewegingsdocent Nathalie Limon geeft vier tips om je voeten de aandacht te geven die ze verdienen.
Wanneer hang je je sneakers aan de wilgen?
Wat is het moment dat je echt een nieuw paar hardloopschoenen moet kopen? The New York Times zocht het uit.
Schoenadvies van ‘la podologa lara’ voor de hete dagen
De Spaanse podotherapeut Lara geeft op TikTok (la podologa lara) veel voet- en schoenadviezen. Zoals bijvoorbeeld welke schoenen te mijden en te dragen op de heetste dagen. “Als je voeten te veel gaan zweten, loop je het risico dat je last krijgt van schimmels.”
‘Hardlopen helpt tegen hardloopblessure’
Een Amerikaanse arts en hardloper kreeg fasciitis plantaris, ook wel bekend als ‘hielspoor’. In een wetenschappelijk tijdschrift beschrijft hij zijn zoektocht naar genezing.
Voetbalschoenen en demping is een drama”
Of u nu recreatief of professioneel sport of vanwege gezondheidsredenen, voorop staat dat u blessurevrij wilt sporten. Sportschoeisel is medebepalend
