Praktijkvoering
Coronacrisis, een harde leerschool?
Als half maart 2020 de eerste lockdown ingaat, weet de pedicure weer precies hoe het ervoor staat. De overheid categoriseert de pedicure namelijk gewoon onder 'uiterlijke verzorging'.
De psychische gevolgen van de coronatijd. ‘Er wordt een groot beroep gedaan op onze veerkracht’
Het coronavirus en de maatregelen daartegen hebben invloed op het psychisch welbevinden van mensen. Angst, somberheid, onzekerheid en stress liggen op de loer. Hoe kun je dit als pedicure signaleren bij cliënten en wat doe je dan?
Column Tineke: ‘RRR…’
Nee, ik heb het niet koud en ik ga ook niets schrijven over het R-getal. De R'en van Rust, Reinheid en Regelmaat.
Column: Week van de Werkstress
Bernadet duikt in het onderwerp 'werkstress': Wisten jullie dat eenderde van het werkgerelateerde verzuim veroorzaakt wordt door werkstress? Daarmee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer 1. Bij langdurige stress is de balans tussen draagkracht en draaglast verstoord. Niet tijdig ingrijpen kan leiden tot diverse lichamelijke klachten, chronische vermoeidheid, burn-out en depressie. Als solistisch werkende pedicure ben je dan in de aap gelogeerd.
Column: Marketingtrucs
Bernadet snijdt in deze column een gevoelig onderwerp aan in de pedicurebranche: marketingtrucs. Ze bekijkt onderzoek naar wat marktetingtrucs je praktijk opleveren
Klassieke massage: effleurages
In Podopost nr. 4, 2019 vind je enkele basisgrepen uit de klassieke massage voor een ontspannen voetmassage. In onderstaande video kun je de effleurage techniek zien die besproken wordt in stap 4 uit het artikel in het tijdschrift.
Klassieke massage: puncteren
In Podopost nr. 4, 2019 vind je een artikel met enkele basisgrepen over klassieke massage voor een ontspannen voetmassage. In de video hierboven zie je hoe het punteren wordt gedaan. Doe dit puncteren niet bij het vermoeden op een hielspoor of aanwezigheid van een fasciitis plantaris.
Klassieke massage: losmaken enkel en chopardgewricht
In Podopost nr. 4, 2019 wordt dieper ingegaan op basisgrepen voor het geven van een klassieke ontspanningsmassage. Hieronder zie je hoe de enkel en het chopardgewricht worden losgemaakt.
Ergonomie oefening 2
Een verkeerde werkhouding tijdens het pedicuren kan funest zijn. In aanvulling op het themanummer Ergonomie met daarin ook oefeningen om klachten te voorkomen (Podopost, nr. 1, 2019) geven we hier twee eenvoudige oefeningen die je tussen de werkzaamheden kunt doen. Hieronder oefening 2.
Tip 7: Filmen met het licht mee
Zelf filmpjes kunnen maken met je smartphone voor op je website, bijvoorbeeld over de aanpak van een voetprobleem, kan een extra promotiemiddel zijn voor je praktijk. In bovenstaande video wordt het effect getoond van tip 7 uit het artikel ’10 tips om een filmpje te maken met de smartphone’ (Podopost nr. 7, 2018)
