Artikel bewaren

Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan

Login of Maak een account aan
Reacties0

Wat voeten vertellen over gezondheid

Diederik Wieman
Veranderingen aan de voeten en teennagels kunnen soms belangrijke aanwijzingen geven over wat er in het lichaam speelt. Britse podotherapeuten zetten daarom een aantal signalen op een rij waarop het verstandig is alert te zijn.
Twee gezonde voeten
Gemaakt met AI

Het overzicht verscheen onlangs in The Times en kwam tot stand met medewerking van het Royal College of Podiatry. Dikke voeten zijn in de zomer niet ongewoon. Warmte, langdurig staan of zitten en veel zout kunnen tijdelijk vochtophoping veroorzaken. Maar wanneer zwelling plotseling ontstaat, ernstig is, pijnlijk wordt of niet verdwijnt, kan er meer aan de hand zijn. Aanhoudende zwelling kan bijvoorbeeld samenhangen met problemen met de bloedsomloop, het hart, de nieren of de lever. Ook lymfoedeem behoort tot de mogelijkheden. Een opvallende verandering in één of beide voeten verdient daarom aandacht. Kijk ook naar de nagels, want teennagels kunnen eveneens signalen afgeven. Een schimmelinfectie kan nagels dikker, brokkeliger en verkleurd maken. Maar niet iedere verdikte of verkleurde nagel is een schimmelnagel. Ook bijvoorbeeld psoriasis kan de nagels aantasten. Een bijzondere waarschuwing geldt voor een nieuwe donkere verkleuring onder een nagel. Hoewel daarvoor verschillende oorzaken kunnen bestaan, kan een dergelijke verkleuring in sommige gevallen wijzen op een melanoom. Een nieuwe of veranderende pigmentatie moet daarom medisch worden beoordeeld.

Pijnlijke grote teen

Ook een pijnlijke grote teen kan verschillende oorzaken hebben. Overbelasting door sport, een hallux valgus, jicht of hallux rigidus behoren tot de mogelijkheden. Bij terugkerende of toenemende klachten is het verstandig de oorzaak te laten vaststellen.

Een slapende voet na een verkeerde zithouding is meestal onschuldig. Maar aanhoudende tintelingen, een doof gevoel of verminderd gevoel kunnen wijzen op zenuwschade, bijvoorbeeld perifere neuropathie. Dat is vooral relevant bij mensen met diabetes, maar ook andere oorzaken zijn mogelijk, zoals een tekort aan vitamine B12. Voor medisch pedicures is dit een belangrijk aandachtspunt. Juist omdat zij cliënten regelmatig en langdurig zien, kunnen zij veranderingen opmerken die de cliënt zelf misschien nog niet als bijzonder ervaart.

Koude voeten

Koude voeten zijn meestal geen reden tot paniek. Maar wanneer ze voortdurend koud zijn of samengaan met andere veranderingen, kan verder onderzoek verstandig zijn. Onder meer het fenomeen van Raynaud en bepaalde aandoeningen die de bloedsomloop beïnvloeden kunnen een rol spelen. Een pedicure hoeft uiteraard geen medische diagnose te stellen. Maar een professional die veranderingen aan huid, nagels, kleur, zwelling of gevoel tijdig opmerkt en de cliënt adviseert medische hulp te zoeken wanneer dat nodig is, kan wel degelijk een belangrijke bijdrage leveren aan vroegsignalering.

Lees hier het hele artikel