peesklachten
Wandelblessure 1: Peroneus tendinopathie
Het wandelseizoen is definitief begonnen. Daarmee liggen voetblessures op de loer, zeker als je over bergpaden gaat. In een korte reeks komen er zes aan bod. Te beginnen met de enkelblessure ‘peroneus tendinopathie’. Wat is dat? En wat doe je eraan?
‘Voorzichtig met blotevoetenschoen’
De ‘blotevoetenschoen’ lijkt een rage. Maar is dit schoeisel voor iedereen geschikt?
Klauwtenen en peesklachten door verkeerde pantoffels
Naar schatting ontwikkelt 30 procent van de Nederlanders serieuze voetklachten door het dragen van verkeerd schoeisel. Podotherapeuten signaleren dergelijke klachten meer nu mensen veel thuiswerken en binnenshuis de hele dag op pantoffels lopen.
