Home Blog Pagina 20

‘Stoppen met roken’ leidt tot veel minder kankerpatiënten

0

Die doelstelling luidt: in 2032 rookt nog maar 5 procent van de volwassenen en 0 procent van de jongeren. Dat zou in de komende twintig jaar tot die 120.000 minder diagnoses leiden. Dat laat het onderzoek van IKNL zien. De onderzoekers verwachten een nog veel groter effect. Roken is namelijk een risicofactor voor meer soorten kanker. En rokers lopen een groter risico op hart- en vaatziekten en COPD. Bovendien is de kans kleiner dat je ‘meerookt’. Het onderzoek laat verder zien dat er al op korte termijn een groot effect zal zijn. In 2032 zouden er 22.000 minder diagnoses zijn van de drie genoemde kankersoorten.

Jongeren roken juist meer

Nu rookt nog 19 procent van de volwassen. Van de jongeren tussen 12 en 18 is dat 10 procent. Lang namen deze percentages af. Maar die afname is recent gestopt. Onder jongeren is het zelfs toegenomen. Longarts Wanda de Kanter, voorzitter van Rookpreventie Jeugd, wil snel actie van de overheid: “Ik kan letterlijk huilen om het feit dat jongeren weer meer zijn gaan roken. Op zo’n korte termijn zullen er zoveel vermijdbare nieuwe kankerpatiënten zijn. Dit is hartverscheurend.”

De website ikstopnu.nl helpt iedereen die wil stoppen met roken op weg.

‘Schone sokken!’ en andere voetentips

0

Hoe was je je voeten goed? Hoe knip je je teennagels? Waar let je op als je schoenen koopt? Als pedicure weet je wat je je cliënten moet adviseren. Pediroda heeft een overzicht met adviezen in een pdf gezet, zodat je dat aan je cliënten kunt meegeven.

‘Pak obesitas bij kinderen aan’

0

Kinderartsen zien dagelijks schrijnende gevallen. Dat schrijven de ondertekenaars van de verklaring. Ze zien zelfs tieners die 140 kilo wegen. Die zijn volledig aan bed gekluisterd. En ze zien geen toekomst meer voor zichzelf. Eén op de acht kinderen heeft overgewicht of obesitas. (Van de volwassenen heeft zelfs de helft overgewicht.) Kinderartsen zien dat kinderen hierdoor aandoeningen krijgen en ziek worden. Bovendien voelen deze kinderen zich minder gelukkig. En ze hebben minder gezonde sociale relaties.

Fastfood in buurt van scholen

Deze kinderen eten ongezond. Voor hen is het makkelijk om aan ongezond voedsel te komen. Het aanbod van fastfood in de buurt van scholen wordt steeds groter. Bovendien is reclame voor ongezond voedsel steeds vaker gericht op kinderen. Die kunnen zich daar moeilijk tegen verweren. Dat is voor hen nog lastiger dan voor volwassenen. En ongezond voedsel is goedkoper dan gezond voedsel.

‘Zorg voor gezonde voedselomgeving’

Voorkomen is beter dan afvallen. Zo schrijven de kinderartsen en gezondheidsorganisaties. Daarom is een ‘gezonde voedselomgeving’ belangrijk. Ze pleiten voor:

  • gezond voedsel goedkoper maken, vooral voor de laagste inkomensgroepen;
  • een verbod voor reclame voor ongezond voedsel gericht op kinderen;
  • supermarkten en andere aanbieders stimuleren meer gezond voedsel aan te bieden;
  • voedselfabrikanten stimuleren gezonder voedsel te produceren.

Gezonde Generatie

De ondertekenaars van de verklaring spreken hier het kabinet Schoof op aan. De ‘Gezonde Generatie’ staat als doelstelling in de regeringsplannen. Maar het kabinet bezuinigt fors op het geld bedoeld om ziektes te voorkomen. Kinderartsen en gezondheidsorganisaties zeggen daarom: maak gezond eten en drinken makkelijker en goedkoper. “Voor iedereen en vooral voor kinderen. Want niemand wil toch dat kinderen op jonge leeftijd al lijden aan de gevolgen van overgewicht?”

Een nieuw onderzoek laat zien dat obesitas bij kinderen een wereldwijd probleem is.

Wie heb ik in mijn stoel?

Diana Nelissen is consulent bij MEE Zuid-Limburg. Daar helpt ze cliënten met een niet-zichtbare beperking op weg. Bijvoorbeeld als die op zoek is naar een vrijetijdsbesteding en dat niet kan vinden in het reguliere aanbod. Bij een niet-zichtbare beperking moet je denken aan niet-aangeboren hersenletsel, een lichte verstandelijke beperking of aan een autisme-spectrum-stoornis, zo legt zij uit. “Het is belangrijk dat je als pedicure zo’n beperking herkent. Dan kun je de manier waarop je de persoon benadert aanpassen. En ook de communicatie.”

Overprikkelt

“Deze mensen kunnen moeite hebben met het verwerken van informatie. Als je heel veel vertelt, kan het zijn dat de cliënt het niet begrijpt,” vertelt Diana. “Of dat die blokkeert. In een drukke ruimte kan iemand overprikkelt raken. Denk bijvoorbeeld aan veel omgevingsgeluid. Of als je heel veel praat. Maar ook als er veel schilderijen hangen. Of als je heel veel instrumenten in je praktijkruimte hebt. Dan kan het zijn dat de cliënt niet of amper reageert.”

Tips voor anders communiceren

Op het congres zal Diana uitleggen waarop je moet letten. “Waaraan herken je een niet-zichtbare beperking?” Ze geeft ook tips voor een andere manier van communiceren. “Vraag bijvoorbeeld bij een nieuwe cliënt of er iets is waar je rekening mee moet houden. De cliënt zal er niet altijd open over zijn. Dus als je iets merkt, kun je bijvoorbeeld ook vragen of de persoon het storend vindt dat er muziek opstaat.”

Het congres VoetVooruitzicht 2024 van Close2Me is op zaterdag 2 november in het Van der Valk Hotel in Heerlen. De jeugdgezondheidszorg staat centraal in het programma. Sprekers gaan onder meer in op mensen met een niet-zichtbare beperking, op verslavingszorg, revalidatie, en reuma en diabetes. Podotherapeut Ralph Hermans vertelt hoe je met AI je praktijk soepeler kunt laten lopen. In totaal krijg je zes accreditatiepunten voor deelname aan het congres.

Veel mensen naar de SEH na val op straat

0

Dat laat onderzoek zien van VeiligheidNL. Het gaat vooral om mensen van 60 jaar of ouder. De organisatie ziet een stijging van dit soort ongevallen vanaf 2013. Ongeveer zes van de tien slachtoffers zegt niet goed te hebben opgelet. Ze hadden het obstakel waarover ze struikelden niet gezien. In de meeste gevallen was dat obstakel een losliggende tegel. In 2022 overleden honderd mensen door zo’n enkelvoudig ongeval. Dat is drie keer zoveel als in 2013.

Valpreventie

VeiligheidNL verwacht dat het aantal voetgangersongevallen zal blijven stijgen. Dat komt door de dubbele vergrijzing: er komen meer ouderen en die worden gemiddeld ouder. De organisatie pleit voor een goede inrichting van de openbare ruimte. Voetgangers moeten worden geholpen met workshops en trainingen.

Met werkgeluk minder stress

0

In het komend nummer van Podopost zoekt journalist Laura van Horik dat uit. Er zijn drie belangrijke factoren die bepalen hoeveel werkgeluk je hebt: het plezier, de voldoening en de zingeving die je in je werk ervaart. Die drie vormen de ‘piramide van werkgeluk’. Werkgeluk is dus meer dan werkplezier. “Werkgeluk is duurzamer.” Dat zegt Onno Hamburger, oprichter van de Werkgeluk Academy. “Het zorgt ervoor dat je ook op de langere termijn positief blijft over je werk. Je kunt naar je werkgeluk kijken door jezelf vragen te stellen. Hoe vaak geniet je van je werk? Ben je trots op wat je doet? Sluit het aan bij wat je belangrijk vindt? Krijg je er energie van? Kijk eens naar de afgelopen dagen en weken. En geef een eerlijk cijfer van één tot tien voor plezier, voldoening én zingeving. Geef je een zes voor voldoening? Vraag je dan af: waren er situaties in het verleden waarin je meer voldoening had. Reflecteren is vaak heel zinvol.”

Lees het hele verhaal over werkgeluk in Podopost 5. Die verschijnt op 10 oktober.

Wat cosmeticaclaims waard zijn

0

In het komend nummer van Podopost gaat journalist Annebelle Nooteboom er uitgebreid op in. In principe is een claim consumenteninformatie. Een cosmetische claim geeft informatie over de ingrediënten, de aard, de werking, de eigenschappen of de doelmatigheid van het product. En natuurlijk probeert de producent op die manier zich te onderscheiden van ander producten. Maar er zijn wel strenge regels over wat wel en niet mag. ‘Dierproefvrij’ is bijvoorbeeld verboden. In Europa mogen cosmeticaproducten al twintig jaar niet meer op dieren worden uitgeprobeerd. Een producent mag zich niet op deze manier proberen te onderscheiden. Er is immers geen onderscheid. In het artikel krijg je een overzicht van wat wel en niet mag. En je krijgt tips over hoe je claims moet wegen en hoe je ermee om kunt gaan.

Podopost 5 verschijnt op 10 oktober

Potenpraat: Waarom vogels zo raar rennen

0

Als mensen rennen dan ‘vliegen’ ze een kort moment. Even zijn allebei de voeten van de grond. Op die manier verlies je minder energie. Vogels doen aan ‘grounded running’. Voordat de ene poot de grond loslaat, staat de andere poot al weer aan de grond. Let er maar eens op bij een kip die het op een lopen zet. Dat is raar, zou je zeggen. Als een vos achter een fazant aan zit, dan mag je toch aannemen dat die fazant niet wegrent op zo’n energie slurpende manier. Vogels die op de handigste manier de poten nemen, hebben de grootste kans op overleven. In tienduizenden jaren van evolutie zouden al die onhandig lopende vogels al lang moeten zijn uitgestorven.

Een emoe in de computer

Waarom gebruiken rennende vogels die schijnbaar moeilijke manier. Onderzoekers van Naturalis Biodiversity Center en Universiteit Utrecht hebben dat onderzocht. Ze stopten een emoe in een computer. Een computermodel moest uitzoeken hoe die emoe het beste kan rennen. Op welke manier moet deze vogel rennen zodat die zo min mogelijk energie gebruikt? De lucht- en ruimtevaart gebruiken ook zo’n model, om uit te zoeken hoe vliegtuigen en raketten zo min mogelijk energie hoeven te gebruiken. Verrassende resultaat: voor een emoe – en voor andere vogels – is grounded running de beste rentechniek.

Het onderbeen is een voet

Dat komt doordat vogels anders in elkaar zitten dan mensen. Wat wij aanzien als hun knie, is eigenlijk hun enkel. Hun ‘onderbeen’ is hun voet. De knie en de heup zijn (meestal) helemaal bedekt door veren. Ze lopen eigenlijk gebukt. Daardoor ligt een groot deel van hun gewicht naar voren. Verder hebben ze heel lange pezen. Die slaan energie op. Als de poot van de grond los komt, komt die energie weer vrij. Op dat moment maakt de vogel, de emoe bijvoorbeeld, snelheid.

Robots leren rennen

Pasha van Bijlert leidde dit onderzoek. Hij zegt: “Grounded running is een stabielere en minder schokkerige manier van rennen. Robots die op twee benen lopen, rennen vaak als mensen. Technieken als grounded running zouden ook goed kunnen werken bij robots. Grounded running is energiezuinig en beter voor de apparatuur. Dus misschien moeten we robots ook zo leren rennen.”

Is jouw praktijk digitaal veilig?

Veel zorginstellingen, zorggroepen, huisartsen, ziekenhuizen en klinieken hebben direct te maken met de nieuwe Europese richtlijn NIS2. Die is ook bekend als de nieuwe ‘cyberveiligheidswet’. Deze organisaties moeten niet alleen hun eigen digitale veiligheid op orde hebben. Daarnaast hebben ze ook een zorgplicht voor de keten waarin ze werken. Dat betekent dat ze moeten kijken naar de partijen waar ze mee samenwerken. Hebben die hun veiligheid op orde? Zo niet, dan mogen ze hun partners maatregelen opleggen om het wel goed te regelen. Op deze manier krijgen ook pedicurepraktijken hiermee te maken.

Kleine, simpele stapjes

In deze informatiesessie zullen deskundigen je vertellen waar je rekening mee moet houden. En hoe je je kunt voorbereiden. want alvast starten is sowieso verstandig. Steeds meer kleine en midden grote bedrijven worden gehackt. Hackers zijn op zoek naar informatie. Daarmee kunnen ze je chanteren. Als pedicure werk je veel met persoonsgegevens. Die moet je dus goed beschermen. Ron Vermeulen van Samen Digitaal Veilig legt je in dit webinar uit hoe je dat kan doen. “Starten is niet moeilijk en kan met kleine simpele stapjes”, zo belooft hij. “Ook zonder IT-kennis kun je een behapbare niveau van cybersecurity behalen.”

Het webinar is op donderdagavond 21 november van 20.00 tot 20.30 uur. Geef je nu op.

Meer geld voor verpleeghuizen en wijkzorg

0

Het vorige kabinet had al 310 miljoen euro opzij gelegd. Dit omdat de langdurige zorg steeds duurder wordt. Maeijer gebruikt nu 76 miljoen daarvan voor uitgaven dit jaar. Daarnaast verhoogt ze het budget met 125 miljoen. Besparing die het vorig kabinet had ingepland, waren al geschrapt door het nieuwe kabinet. Net als de vorige regering wil dit kabinet minder mensen in het verpleeghuis, en meer zorg thuis. Om die verandering te ondersteunen is volgend jaar 62 miljoen beschikbaar.

Bron: Skipr en brief staatssecretaris

Abonneren